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Filets de sole et sole : toutes nos recettes

Filets de sole au citron, sauce au beurre et aux câpres, et asperges
Le filet de sole peut être préparé de nombreuses façons. Photo par Magdalena Bujak

Recettes de filets de sole et sole du Chef Simon, techniques et vidéos

Lever des filets de sole
Habiller une sole
Filets de sole au jus de persil
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Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Toutes les recettes de filets de sole et sole des Gourmets

Des idées de recettes de filets de sole et sole pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Filets de sole épinards et citron confit
Fin ragoût de soles et de langoustines à l'anis et à l'orge perlé
Sole à la sauce moutarde
Soles au four, beurre de crevettes à  la ciboulette
Filets de soles aux fenouils et sauce vierge
Filets de sole à la tomate
Filets de sole meunière
Filet de sole sauce bonne femme
Filets de Sole Bonne Femme
Terrine de poisson blanc et de pétoncles aux petits légumes
rouleaux de sole au beurre d'aneth et tétragone, crème de carottes au cumin

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